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自転車編 第3回「続けるための小道具」

2014/10/17

 飽きずに単調なトレーニングを続けるには、どうしたらいいだろう。いちばん簡単なのは誰かと競うことだ。そう、走ることを知った幼いころからおなじみの「かけっこ」がまさにそれ。“ヨーイ、ドン!”で同時に駆け出して、先にゴールイ [...続きを読む]

古き良き時代の世界の町へ 第6回 バグダッド

2014/10/14

チグリス川とユーフラテス川が最も近よっている地点、そこにバグダッドと呼ばれる小さな市場(スーク)があった。現在のイラク共和国首都の1200年前の姿である。『千夜一夜物語』が讃えた黄金の街を巡る。 続きを読む(外部サイト) [...続きを読む]

自転車編 第2回「ロードバイクが欲しい!」

2014/10/11

 ダイエットに必要なのは少し食べる量を控えること。そして、軽く汗をかく程度に毎日、体を動かすこと。これに尽きる。でも、こんな簡単なことがなかなかできないから、みんな苦労しているんだ。  健康のために自転車(ただしママチャ [...続きを読む]

旬食うめぇ暦 (2) – りんご酒

2014/10/10

晩酌に全力投球! 朝起きた瞬間から「今晩は何をこしらえて、何を飲もうか」──家飲み大好きな飲食ライターが贈る旬食コラム。旬の食材にまつわる話を歴史や文化とからめながら、楽しく語っていきます。今回はりんご酒です。 続きを読 [...続きを読む]

古き良き時代の世界の町へ 第5回 グラナダ

2014/10/08

万年雪を頂くシエラ・ネバダの山々を、遥か彼方に望むアンダルシアの古都グラナダ──イスラム王朝の宴の跡……。アフリカの砂漠から地中海を渡って来たアラビア人は、その幻想的な宮殿を無数の花園と噴水で飾りました。光舞う中庭で偲ぶ [...続きを読む]

仕事で使って便利なオンラインストレージは?

2014/10/06

 ファイルの受け渡しには、オンラインストレージが便利です。オンラインストレージというのは、インターネット上にファイルを保存できる場所を用意しておいて、いつどこからでもファイルをアップロードしたり、ダウンロードしたりできる [...続きを読む]
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