新着記事

中年ライターのメタボ対策日記

リベンジ編⑦「ブームにゃ乗りたくないが…」

2015/02/05

 いったい何時からあれほど「恵方巻き」が節分のお約束みたいに言われるようになったのだろう。スーパーに弁当を買いに行っても、売り場が恵方巻きに埋め尽くされていて、ダイエットの敵、「海苔弁」くらいしか置いてなくて大迷惑だ。昨 [...続きを読む]

リベンジ編④「第3〜4週・年の終わりに」

2014/12/28

 いよいよダイエット3〜4週めにさしかかっている。クリスマスは仕事で家に帰れず、高カロリーな食事を口にすることもなかった。そのかわり、まともな食事ができないから、食欲が満たされず仕事をしながらの間食につい手を染めてしまう [...続きを読む]

リベンジ編①「ふりだしに戻る」

2014/11/28

 忘年会シーズン始まる! もともと外飲みは多くないけど、この時期ふだんよりは飲みに誘われる機会が増えることは間違いない。要注意な季節だ。今年に入ってから、不思議と忙しい。自転車に乗るとかウォーキングするとか、時間をかけて [...続きを読む]
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